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営業時間: 9:30~12:00,13:00~20:00
水曜日のみ 9:30~12:00,13:00~17:00
頭痛に悩んでいる方へ
頭痛の原因とは?
  • check_box デスクワークや生活習慣の見直しを通じて、頭痛を軽減できます。
  • check_box 姿勢の改善を行うことで、肩や首の緊張を和らげます。
  • check_box 専門的な施術を通じて、頭痛の再発を防ぐサポートを行います。
頭痛は様々な原因によって引き起こされる、非常に一般的な症状です。ストレスや生活習慣、姿勢の悪化が大きく関与していることが多く、それに気付かずに日常生活を過ごしている方も少なくありません。頭痛を根本から解消するためには、その原因を理解し、適切なケアを受けることが重要です。私たち四つ葉鍼灸接骨院では、お客様一人ひとりの症状に耳を傾け、最適な施術を提供しています。
心身の不調が与える影響

心身の不調が与える影響

頭痛を根本から解消し、快適な毎日へと導きます!

  • Point 01

    仕事の効率を低下させる
    頭痛が続くことで仕事の集中力が低下し、ミスが増えることがあります。タスクが進まないことでストレスが溜まり、さらなる頭痛を引き起こす悪循環に陥りやすいです。
  • Point 02

    プライベートの楽しみが減少する
    頭痛に悩まされると、友人との外出や趣味を楽しむことが難しくなります。痛みがあるために楽しむことができず、心身ともに疲弊してしまうことがあります。
  • Point 03

    精神的健康にも影響が出る
    慢性的な頭痛は、生活の質に影響を及ぼし、イライラや不安を引き起こすことがあります。心と身体の健康は密接に関わっているため、早めの対策が重要です。
当院の頭痛ケアの流れ

四つ葉鍼灸接骨院では、初めて来院される方に安心して施術を受けていただけるよう、施術の流れや内容について丁寧に説明を行っています。ちょっとした不安や疑問も、施術を受ける前に解消できるよう努めています。
まずは、ヒアリングシートにご記入いただきます。このシートは、あなたの症状や生活習慣、これまでの病歴などをお伺いするためのものです。正確な施術を行うための重要なデータとなりますので、ご自身の健康状態をしっかりと振り返ってご記入ください。
ヒアリングの後には、当院のスタッフが直接お話を伺い、症状の詳細を確認します。この時間に、普段感じている頭痛の症状や、その原因と思われる生活習慣、ストレッサーとなっている要因についてじっくりとお話しいただければと思います。あなたの不安や痛みをしっかりと受け止め、理解することは、適切な施術を行うための第一歩です。
ヒアリングをもとに、施術方針を決定し、あなたに最適な施術を提供します。ご希望や相性に合わせて、リラックスコースや骨盤矯正など具体的なメニューから選んでいただけます。施術中は、もし違和感や痛みがあれば遠慮なくお伝えください。施術者はあなたの声に耳を傾け、必要に応じて施術内容を調整します。
施術後には、今後のケア方法や自宅でもできるストレッチ、生活習慣の見直しのアドバイスを行います。こうしたフォローを通じて、頭痛の根本原因を理解し、自宅でのセルフケアにも取り組んでいただけるようサポートします。
当院は、患者様が安心して通えるよう、丁寧な対応と配慮を心掛けており、経験豊富なスタッフが皆様の健康を全力でサポートいたします。頭痛にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。あなたの快適な生活への第一歩を、一緒に踏み出しましょう。

セルフケア方法の提案

頭痛を予防したり軽減させたりするためには、日常生活に取り入れやすいセルフケアが非常に重要です。まずは、日々の生活習慣を見直してみましょう。まずおすすめしたいのは、適度な運動です。特にストレッチやウォーキングなど、身体を動かすことで血液の循環が良くなり、頭痛の原因となる緊張を緩和することができます。
また、姿勢にも注意が必要です。長時間同じ姿勢でいると筋肉が緊張し、血流が悪化することがあります。デスクワークが多い方は、定期的に立ち上がって少し体を動かしたり、ストレッチをすることを忘れないでください。
さらに、十分な睡眠も頭痛対策に欠かせません。睡眠不足や不規則な生活リズムは、頭痛を引き起こす大きな要因です。毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きることを心がけ、質の良い睡眠を確保するようにしましょう。
また、ストレス管理も重要です。リラックスする時間を持つことや、趣味に没頭することが心身のバランスを保つのに役立ちます。マインドフルネスや瞑想、お気に入りの音楽を聴くことも、ストレス軽減に効果的です。
最後に、適切な水分補給を忘れずに行いましょう。脱水状態になると頭痛を引き起こすことがあるため、意識的に水分を摂ることが大切です。特に夏場や運動時には、こまめに水を飲むよう心がけましょう。
これらのセルフケアを日常生活に取り入れることで、頭痛の予防や軽減が期待できます。自分の身体と向き合い、少しずつ生活習慣を改善していくことで、快適な毎日を手に入れる手助けになります。

セルフケア方法の提案
施術料金とメニュー

頭痛にお悩みの方に向けて、当院ではさまざまな施術メニューをご用意しております。それぞれの症状に合わせた適切なケアを行うことで、お客様の頭痛を根本から改善し、快適な毎日をサポートします。

私たちの施術メニューは、症状別に設定されており、特に頭痛に効果的なリラックスコースや猫背矯正、特殊電気治療(ハイボルト、MCR)などが含まれています。リラックスコースは、手軽に受けられるメニューとして、20分から40分までの時間帯で設定されており、それぞれ料金も3,000円から6,000円となっております。これにより、頭痛を抱えた状態で長時間施術を受ける負担を軽減し、よりリラックスした状態で受けていただけます。

また、肩こり整体は3,000円で提供しており、肩こりからくる頭痛の改善にも効果的です。猫背矯正では、初回6,000円、2回目以降は5,000円で、姿勢を正し、頭痛の元となる要因を取り除くお手伝いをいたします。さらに特殊電気治療(ハイボルト、MCR)も1,000円で10分間行え、筋肉の緊張を和らげる効果があります。

当院では、料金体系も分かりやすく設定しており、施術を受けていただくにあたり、経済的な負担を感じずに利用できることを目指しています。頭痛を抱えることで、日常生活に影響を及ぼす前に、ぜひ一度当院にご相談ください。自分に合った施術を受けることで、快適な毎日を送れるようサポートいたします。

今すぐご相談を!

頭痛は、長引く場合やしばしば訪れる場合、生活の質を大きく損なう要因となります。そのため、「我慢していたら治る」と考えるのではなく、特に症状が続くようであれば、すぐにでも行動を起こすことが求められます。当院では、患者様の状況に応じたさらなるアドバイスを行い、頭痛を根本から直すことを目指しています。

まずはぜひ、気軽にご連絡ください。お電話やメールでのお問い合わせのほか、直接の来院もお待ちしております。専門家との会話を通じて、自分自身の健康状態を理解し、適切なアプローチを見つけることで、頭痛を改善する第一歩を踏み出すことができるのです。自分の体に耳を傾けて、少しでも違和感を感じたら、早めの一歩が大切です。

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