変形性膝関節症でお悩みの方へ、専門的なケアを提供します。

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 9:30~12:00,13:00~20:00
水曜日のみ 9:30~12:00,13:00~17:00

早期の対策が重要です

変形性膝関節症とは

check_box 膝の痛みや腫れが感じられることがある。
check_box 膝関節の動きが制限され、階段の上り下りが困難になる。
check_box 立ち上がる際や歩行時に違和感や音がすることがある。
check_box 加齢や関節の使いすぎが大きな原因となることがある。
check_box 肥満がリスク因子となり、膝にかかる負担が増える。
check_box 早期の受診が進行を防ぎ、症状の改善につながる。
check_box 適切な運動や体重管理が有効な対策となる。

変形性膝関節症は、加齢や過度の負担によって膝関節の軟骨が摩耗し、痛みや動きの制限が生じる病気です。この病気についての基本情報をしっかりと理解し、早期に対策を講じることで、快適な生活を取り戻すことが可能です。以下では、変形性膝関節症の症状や原因について詳しく解説いたします。

当院のアプローチ

おひとりおひとりに合ったアプローチ

Point 01

多様な施術メニュー

リラックスコースや矯正メニューをご用意しております。
Point 02

個別のカウンセリング

症状に応じた丁寧なカウンセリングを実施します。
Point 03

専門知識を活かした治療

専門的な知識に基づいた効果的な治療を行います。

実績と症例

私たち四つ葉鍼灸接骨院では、実際に治療を受けられた患者様の声や症例を通じて、信頼性と安心感を大切にしております。患者様からの生の感想は、私たちの施術の成果を具体的に反映しており、多くの方にとって貴重な情報源となっています。

例えば、長年の腰痛に悩まされていたA様は、最初の来院時には痛みが強く、日常生活にも支障をきたしていました。A様と丁寧にコミュニケーションを重ね、症状の原因をしっかりと把握した上で、適切な施術を行いました。数回の施術を経て、A様の痛みは劇的に改善され、以前のように元気に生活できるようになりました。A様からは「まさかこんなに早く痛みが和らぐとは思っていなかった。もう少し早く来ていればよかった」と感謝のお言葉をいただきました。

また、肩こりにお悩みのB様は、デスクワークを続ける中で常に肩の凝りを感じており、仕事にまで支障が出ていました。当院での施術を受けていただき、姿勢の改善に着目することで効果を実感していただけるよう努めました。B様は「施術を受けてから肩の重さが軽くなり、仕事に対する意欲も湧いてきた」とのお声を寄せてくださり、施術後には笑顔で帰られる姿が印象的でした。

C様は、頭痛に悩まされていた方で、いくつかの病院を回ったものの改善が見られず、諦めかけていたところに当院を訪れました。私たちの施術を通じて、頭痛の原因を探り、根本的な改善を目指しました。その結果、C様からは「頭痛の頻度が減り、仕事中も快適に過ごせるようになった」とお話しいただきました。

このような実際の症例と、患者様の声を通じて、私たち四つ葉鍼灸接骨院では、多くの方々のお悩みを解決へと導くお手伝いをしています。患者様の生の声をしっかりと耳にし、施術に生かすことで、より良いサービスを提供できるよう努めてまいります。今後も、多くの患者様の改善状況や喜びの声をお伝えしていきたいと考えております。私たちと一緒に、痛みの少ない生活を取り戻していきましょう。

日常生活でできるケア

膝関節は、歩く、走る、しゃがむなど、私たちの日常生活において非常に重要な役割を果たしています。しかし、膝関節は負担がかかりやすく、特に年齢とともにそのリスクは増加します。そこで、膝関節を守るためのセルフケア方法やストレッチ、生活習慣の見直しについて解説していきます。

まずは、日常生活の中で簡単に取り入れられるセルフケア方法について考えてみましょう。一つ目は、膝に負担をかけない動き方を意識することです。階段の上り下りや長時間の立ち仕事などは膝に負担をかけるため、できるだけ膝を曲げずに、足全体を使って動くことを意識しましょう。また、同じ姿勢を長時間続けることも避けるよう心掛けてください。

次に、ストレッチの重要性です。膝関節周辺の筋肉を柔軟に保つことで、関節への負担を軽減することができます。特に大腿四頭筋（太ももの前側の筋肉）やハムストリングス（太ももの後ろ側の筋肉）をしっかりとストレッチすることが効果的です。ストレッチは毎日行う習慣をつけ、特に運動後や長時間座っていた後に行うと良いです。

また、生活習慣の見直しも欠かせません。肥満や体重の増加は、膝関節にかかる負担を大きくするため、適切な体重を維持することが重要です。日常的にバランスの良い食事を心掛け、定期的な運動を取り入れることで、健康的な体を作り上げましょう。運動はウォーキングや水泳など、膝に優しいものを選ぶとより効果的です。

膝の痛みや違和感を感じたら、無理をせず早めに専門家に相談することも大切です。自分の体の状態を知り、適切なケアを受けることで、将来的な問題を予防できます。個々の症状に合わせたケアを施すことで、膝の健康を維持し、アクティブな生活を楽しむことができるのです。

このように、膝関節を守るためには、日常生活での意識や簡単にできるストレッチ、食生活や生活習慣の見直しが非常に重要です。これらを実践することで、膝関節の健康を保ち、再発防止にも役立てることができます。

よくある質問

変形性膝関節症は多くの方が経験する症状ですが、その治療についての理解が不足していることがしばしばあります。ここでは、変形性膝関節症に関するよくある質問や疑問点についてお答えし、皆様の不安を少しでも解消できればと思います。

まず、変形性膝関節症の治療の流れについてご説明いたします。初めて来院された際には、まずはじっくりとお話を伺います。どのような症状があるのか、どのくらいの期間続いているのかなど、具体的な情報をお伝えいただくことで、症状の原因を探る手助けをします。その後、実際に膝の状態を確認し、必要に応じて専門的な検査を行うこともあります。

治療の選択肢としましては、薬物療法や物理療法、加えて場合によっては手術を検討することもありますが、初期段階ではお気軽の施術を通じて痛みを和らげることが重点となります。リハビリテーションプログラムや運動療法も重要であり、自宅でのセルフケアも併せてお伝えします。これにより、日常生活の中での運動不足や姿勢の悪化を防ぐことが期待できます。

最後に、変形性膝関節症でお悩みの方には、早めにご相談いただくことをお勧めします。症状が悪化する前に、専門的な知識を持ったスタッフと共に適切な対策を講じることで、快適な日常生活を取り戻す手助けとなるでしょう。私たちは、皆様が安心して治療に専念できるよう、細やかにサポートいたします。

アクセスと営業時間

当院は、鹿児島市東千石町に位置し、患者様が通いやすい環境を整えております。以下に、当院へのアクセス方法や営業時間、駐車場の有無についてご案内いたします。

【アクセス方法】
当院は、鹿児島市の中心部に位置しており、交通の便が良い場所にあります。最寄り駅から徒歩圏内でアクセスが便利で、公共交通機関をご利用の方にも適した立地です。また、周辺には多くのバス停があり、地域の多くの方々がご利用されています。もし迷われた場合には、お気軽にお電話いただければ、道案内をさせていただきます。

【営業時間】
当院の営業時間は、平日が9時30分から12時まで、13時から20時までとなっております。水曜日は特別な営業時間となり、9時30分から12時まで、13時から17時までの営業となっております。日曜日は休診日ですので、ご来院の際はご注意ください。患者様の生活スタイルに合わせて、通いやすい時間帯を設定しております。
なお、初めてご来院される方や特に混雑する時間帯には、少しお待ちいただく場合もありますが、十分な施術を行うための時間を確保する努力をしております。

【駐車場情報】
当院には専用の駐車場がございませんが、周辺にはいくつかの駐車場がございます。患者様には、お近くの駐車場をご利用いただくことをお勧めしております。初めてご来院される方は、駐車場の位置や料金についても事前に確認しておくと安心かと思います。

当院では、患者様が安心して通えるようサポートを行っておりますので、ぜひお気軽にお越しください。お待ちしております。

今すぐご相談を！

辛い症状にお悩みの方々、ぜひお気軽にお問い合わせください。私たち四つ葉鍼灸接骨院では、患者様の声にしっかりと耳を傾け、一人ひとりに合わせた最適な施術をご提供できるよう努めています。

当院の受付は先着順で行っておりますが、常に患者様が安心して通えるよう、心を込めた対応を心がけております。ご来院の際には、どんな些細なお悩みでも気軽にお話ししていただければと思います。私たちの豊富な知識と経験を活かし、少しでも症状の緩和に貢献できるよう全力を尽くします。

また、施術の前には丁寧なヒアリングを行い、症状の原因を正しく把握することを大切にしています。身体のことや普段の生活について気になることがあれば、ぜひご相談ください。当院があなたの健康と幸福を支えるお手伝いをさせていただくことを心より楽しみにしております。